Боли в ногах могут появиться по разным причинам.
эротический массаж лесбиянок
Во многих случаях специально подобранных массаж можт помочь ослабить боль или вовсе избавиться от ней.
Некоторые причины болей в ногах:
эротический массаж лесбиянок
1. Раздражение нервных окончаний, иннервирущих ноги. Нервные окончание, которые идут к ногам, выходят отходят от позвоночного столба в зоне поясницы и крестца. При воздействии на нервное ответвление (из-за смещения позвонков в этой зоне, возникновения грыж, воспалений и прочих причин) возникают боли тянущего характера. Например без видимых причин болит колено, при этом трудно ответить, в какой точке болит, — просто и всё. Существует зависимость между областью боли и сегментом позвоночника:
По рисунку видно, что если окажется именно поясница, зона позвонка L3. В этом случае с помощью массажа возможно ослабить или полностью устранить болевые ощущения за счёт расслабления мышц спины, сняти отёчности, что будет способствовать освобождению нервного корешка.
2. Проблемы с кровоображением в ногах. Причины нарушения кровоображения могут быть разные: от самой банальной — сидячая работа, до более серьёзных — варикозное расширение вен и прочих заболевания сосудистой системы.
В первом случае корень зла в том, что при длительном сидени передавливаются кровеносные сосуды (вены). Проблема может проявляться тяжестью в ногах, отёчностью в коленях, щиколотках, тянущей больу над коленом и т.д. В этом случае массаж (и обязательно — физические упражнения) зажатые кровеносные сосуды, ускорит кровообращение в ногах (особенно эффективны техники испанского массажа — хиромассажа), в результате восстановится нормальное питание тканей и исчезнут отёки и болевые ощущения.
В случае заболеваний причина болей та-же — недостаточное питание тканей кислородом, отёки. Однако массаж в этом случае следует выполнять очень осторожно, и желательно после консультации у врача.
Во время физических нагрузок в мышцах скапливается продук энергетического обмена -- молочная кислота. Если физическая нагрузка привычна для организма, продукты обмена выводятся нормально, и не возникает болей. Однако в случае сильной нагрузки, непривычной для мышщ продукты обмена выводятся недостаточно хорошо, и в мышцах возникают болевые ощущения, мышцы становятся более твёрдыми, как-будто напряжёнными, часто говорят
Опять же, в этом случае массаж поможет организму вывести продукты обмена и восстановть нормальную работу мышц. В этом случае также очень хорошо зарекоммендовал себя хиромассаж.
4. Ушибы и прочие травмы.
В этом случае также показан массаж, однако с учётом характера повреждений, и, если есть такая необходимость, показаний лечащего врача. Такие массажы следует выполнять в медицинских учреждениях у квалифицированных специалистов по рекоммендации под наблюдением лечащего врача.